A rocha usada é sempre um tiro no escuro, em principio levas de brinde sempre a carga que o antigo dono lá deixou, por isso se quiseres ter logo fosfatos e outros amigos acabados em "tos" é uma execelente opção.
A minha opinião resume-se ao seguinte, R.V. (rocha viva) se adquirida nas lojas e é de importação recente proveniente de um distribuidor de confiança, vale a pena o investimento. Caso contrário esqueçe.
R.M. (rocha morta) a mesma filosofia da R.V. tens a favor o facto de ser mais barata e poderes fazer logo de uma vez a disposição final no aquário.
R.V. de aquário, só se estiver ainda no aquário e este apresentar bons indicadores de "saúde" pode ser mais barata do que aquela que encontras nas lojas e tem a vantagem de ser uma mais valia para a colonização do teu sistema.
Tudo o resto deve ser morto e bem lavado e considerar que partimos de rocha morta. Assim não sofremos as consequencias de transportar para o nosso aquário a carga negativa acumulada dos outros.